私は人から何かを言われるとすぐ自分が避難されていると感じてしまって、いつも孤独な気持ちになります。だから自分には心から話ができる友達がいないと思っているし、そう思うだけで全身が緊張して心も身体もとても重かったんです。でも、SATイメージ療法を受けて、これだけキメラ親族の味方がいると思えたら、心も身体も軽くなった。これからは自信をもって、積極的な気持ちで、友人とコミュニケーションできると思います。
(A・Kさん女性、30歳代)
私は長年うつを患っていました。会社に行ったり休んだり、そんな生活が10年くらい続いています。どこのカウンセリングを受けてもなかなか良くならなくて・・・。友人に紹介されたSATイメージ療法を受けたら本当によくなるのか、半信半疑で受けました。2回受けて、うつには意味がある(私の場合は不安で何でも我慢しちゃう)ことがわかったし、身も心もとても元気になって、仕事にも復帰することができました。友達に感謝してます。
(S・Tさん女性、40歳代)
会社の上司がとても理不尽に怒るので、人間関係に怖さを感じ、会社に行くのがとてもつらくって、日曜日の夜になると、お腹が痛くなったり吐き気がしたりして、人にはうつだよと言われました。家の者に進められてSATを2回受けました。受けてわかったことは、不安の強い自分は他の人に対して勝手に自分が悪いイメージを妄想して、相手を怖がっていたことに気づきました。きょうだいキメラの強い応援者ができて、気楽に人に対して接することができるようになったら、仕事に行くのも抵抗がなくなって、今は休日には愉しいことをして過ごしています。
(T・Hさん男性、20歳代)
私は自分と母親の関係が良くなかったので、自分の子どもとの関係のうまく築けなくって、子どもに対して怒りが出てきたり、どう育てていいかわからずいつもイライラしています。親をいつもでも恨んでいるのは嫌だし、自分の子どもといい関係になりたくて受けました。セラピーを受けているとき自分でも何故だかわからないけれど沢山涙が出て、恥ずかしいくらいでした。でも、セラピーが終わったら自分が何を悩んでいたのかさえ忘れてしまうほど、スッキリしました。母親への恨みもどこかに消え、「お母さんありがとう」という、育ててくれたことへの感謝の気持ちになりました。とっても不思議です。親子関係で悩んでいる人がいたら、勧めたいと思いますね。
(K・Oさん女性、40歳代)
昔から人付き合いが苦手で、それでも結婚して子どもも生まれました。お子どもが大きくなるに従い、家族と話をしなければならない場面が多くなって何だか苦痛で。本当は家族と仲良くしたいのに、どうすればいいかがわからなくって。何とかしないといけないと思っています。キメラ細胞が自分の中にいてそのキメラの気持ちが自分らしくない行動をとらせているという話を聞いたときはびっくりしました。信じられませんでしたが、セラピーを受けてみてスイスイとキメラの顔のイメージが出て来て、自分の感じ方や考え方が変わった時には、やっぱり本当なんだ、と信じる気持ちになったし、家族と話ができるようになって良かったです。感謝してます。
(H・Yさん男性、40歳代)
16年前に海外出張したときに、上司に嫌な人がいて不安と怒りを感じたのですが、我慢していたら全然眠れなくて、苦しくなって、学生時代からのかかりつけの精神科医に相談したらすぐに帰国しなさいと・・・。それから薬がどんどん増えて飲み続けています。うつ病は治ってない気がします。産業医に勧められてきたのですが、これまでもほかのカウンセリング受けて効果が無かったのであまり期待していませんでした。ところがSATイメージ療法を受けてどんどん自分が楽になり、自信が持てて仕事もどんどんこなせるようになりました。薬で太っていたんですが、薬やめたら痩せられて、学生時代の体型に戻れてうれしいですね~!
(I・Kさん男性、40歳代)